Heringssalat Hering unter dem Pelzmantel

Heringssalat

In Russland heißt dieser Heringssalat wörtlich “Hering unter dem Mantel”. Hering allein ist bekanntlich durch die hochwertigen Omega-3-Fettsäuren, Vitamine B und A, Mineralstoffe und Spurenelemente  schon gesund, aber dieser Mantel im Heringssalat hat es auch in sich. Das ist nämlich ein Gemüsemantel aus Zwiebeln, Kartoffeln, Möhren und roter Bete. Rote Bete ist eine richtige Wunderknolle. Wenn du mehr darüber […]